Lichaamsbeweging weegt zwaarder door na de menopauze

 

De resultaten van deze studie (1) zijn goed nieuws voor vijftigplussers. In tegenstelling tot wat werd aangenomen, wijst ze erop dat lichaamsbeweging een sterkere invloed heeft op de lichaamsvorm en het gewicht van postmenopauzale vrouwen dan van vrouwen die nog niet in de menopauze zijn.